お茶の時間 久しぶりに作ってみた♪

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そば粉と豆腐で蒸しパン

写真は過去のもの(^^;撮る前に食べちゃった(爆)

 

混ぜて蒸すだけ

そば粉60g

小麦粉40g

キビトウ30g

重曹 大さじ 1/2

豆腐 100g

水 20cc

梅蜂蜜 大さじ2 (または、レモン大さじ1)

 

■作り方

1.粉ものをしっかり、混ぜ合わせます。

2.豆腐、水を加え豆腐をつぶしながらなめらかになる迄、混ぜます。

3.梅エキスを最後に、混ぜるとプクプク 泡が立ちます。

  軽くザックリ混ぜ合わせるのがポイント

4.蒸し器にお湯を沸かして、蒸す準備。

 その間に、カップに8等分にわけます。

5.お湯がわいたら、蒸し器で、3~5分で 出来上がりです。

取り出す時は、熱いので、注意してくださいね(*^-^)b